Warum uns Dauererreichbarkeit müde und unkonzentriert macht
Eigentlich wollte man nur eine E-Mail schreiben, eine Rechnung bezahlen oder fünf Minuten lang etwas nachschlagen. Dann vibriert das Smartphone. Eine Nachricht ist eingetroffen. Während man sie liest, erscheint oben am Bildschirm bereits die nächste Benachrichtigung. Eine App meldet ein Sonderangebot, der Kalender erinnert an einen Termin und irgendwo wartet noch eine ungelesene Nachricht in einer Gruppe. Keine dieser Unterbrechungen muss für sich genommen besonders wichtig sein. Zusammengenommen verändern sie jedoch die Art, wie wir unseren Alltag organisieren. Das Smartphone ist längst nicht mehr nur ein Gerät, das wir benutzen, wenn wir etwas von ihm wollen. Es kann jederzeit selbst unsere Aufmerksamkeit einfordern. Genau darin liegt einer der großen Unterschiede zu vielen früheren Medien. Ein Buch klingelt nicht, wenn eine neue Seite geschrieben wurde. Der Fernseher schickt keine Nachricht, weil irgendwo eine interessante Sendung beginnt. Digitale Geräte hingegen können uns ständig daran erinnern, dass irgendwo noch etwas auf unsere Reaktion wartet.
(mehr …)