Es gibt Wort, die man immer wieder hört und von denen man glaubt, dass man sie zuordnen kann. Einer dieser Begriffe ist Detox. Taucht man aber etwas tiefer in die Materie ein, dann stellt man fest, dass Detox nur ein Überbegriff zu sein scheint. Das führt mich zu der Frage, die ich heute beantworten möchte: Detox was ist das? (mehr …)
Unser Alltag hat sich in den letzten Jahrzehnten dramatisch verändert. Körperliche Arbeit ist auf dem Rückgang und nur noch in wenigen Branchen an der Tagesordnung. Die schweren Arbeiten, die unsere Ahnen noch mit eigenen Händen verrichtet haben, werden heute bequem vom PC aus erledigt, oder durch ein High-Tech-Gerät unterstützt. War es früher selbstverständlich ordentlich zu essen und wurde jede Kalorie nahezu umgehend wieder verbrannt, so sinkt der Energiebedarf der Menschen stetig. Übergewicht ist die direkte Folge und man ist auf der Suche nach Mitteln, die den Stoffwechsel ankurbeln. Dabei sind Mittel, die Stoffwechsel und Fettverbrennung ankurbeln bereits seit ewigen Zeiten bekannt. (mehr …)
