verbreitete Störung

Umfragen haben ergeben, dass mehr als jeder fünfte Mann vom vorzeitigen Samenerguss, oder Ejaculatio praecox, wie die wissenschaftliche Bezeichnung lautet, betroffen ist. Definiert wird der vorzeitige Samenerguss durch die Dauer, die der Penis in der Vagina verbringt, bevor eine unwillkürliche Ejakulation eintritt. Ejakuliert der Mann regelmäßig innerhalb der ersten Minute, dann gilt Ejaculation praecox als diagnostiziert. Es handelt sich dabei um die am weitesten verbreitete sexuelle Störung beim Mann. Ein Problem, dass also viel Männer betrifft und das das Sexualleben deutlich einschränken kann.

Länger durchhalten im Bett

Der Wunsch nach dem länger Durchhalten im Bett ist bei betroffenen Männern allgegenwärtig. Das abrupte und vorzeitige Ende des Geschlechtsverkehrs belastet nicht nur den betroffenen Mann, sondern auch seine Partnerin. Erfüllter Sex, der beiden Partner gleichermaßen Freude bereitet, ist damit unmöglich. Die Ursachen  für den vorzeitigen Samenerguss sind anders, als lage angenommen, nicht immer psychisch. Es können verschiedene körperliche Ursachen vorliegen. So kann eine Entzündung die Ursache sein. Meist handelt es sich aber um ein Problem mit dem Serotoninhaushalt, das erblich bedingt ist.

verschiedene Formen

Viele Männer leiden ihr Leben lang unter dem vorzeitigen Samenerguss. Bei anderen Männern gibt es einen organischen Auslöser. Beispielsweise eine Entzündung der Prostata kann zum Auftreten einer Ejaculation praecox führen. Liegt eine organische Ursache vor, dann muss diese natürlich behandelt werden. Vorzeitiger Samenerguss in der lebenslangen Form ist, nach dem aktuellen Stand der Forschung, ein neurobiologisches Phänomen. Neurotransmitter im Gehirn weisen eine veränderte Reizbarkeit auf. Medikamente, die auf den Botenstoff Serotonin wirken, können das problem des vorzeitigen Samenerguss reduzieren und dafür sorgen, dass die betroffenen Männer länger durchhalten im Bett.

Benzocain

Eine weitere sehr einfache und daheim anwendbare Methode ist das Aufbringen von Benzocain auf den Penis. Benzocain ist ein Lokalanästhetikum, das dafür sorgt, dass der Penis weniger empfindlich wird. Die Dauer des Geschlechtsverkehrs kann damit gesteigert werden. Die Anwendung eines Mittels, wie etwas des Vigrx Spray ist problemlos und ohne Nebenwirkungen möglich.

Beim vorzeitigen Samenerguss liegt die Dauer des eigentlichen Aktes, also die Zeit vom Einführen des Penis bis zur Ejakulation deutlich unter 2 Minuten. Aber auch wenn man länger durchhält kann es vorkommen, dass der Mann mit seiner Leistung nicht zufrieden ist.

Wie lange ist normal?

Es gibt tatsächlich eine Studie zu der durchschnittlichen Dauer von Sex. Die sogenannte „intravaginal ejaculatory latency time“, also die intravaginalen Latenzzeit, oder die Dauer vom Eindringen bis zur Ejakulation, wurde von Forschern rund um Dr. Brendan Zietsch, von der Universität von Queensland in Austrialien bei Probanden gemessen. Die 500 Paare aus den USA, den Niederlanden, der Türkei, Großbritannien und Spanien mussten vier Wochen lang beim Sex die intravaginale Latenzzeit messen. Die Ergebnisse hatte einen Bandbreite von 33 Sekunden bis zu 44 Minuten. Der Durchschnitt über alle Paare liegt bei 5,4 Minuten. Dabei konnten Männer unter 30 Jahren etwa 2,2 Minuten länger durchhalten im Bett, als Männer über 50 Jahren.

Durchhalten je Land

Im Vergleich der Länder sieht es wie folgt aus:

1. 7,6 Minuten – Großbritannien
2. 7,0 Minuten – USA
3. 5,8 Minuten – Spanien
4. 5,1 Minuten – Niederlande
5. 3,7 Minuten – Türkei

Insgesamt wurde außerdem festgestellt, dass weder Kondome, noch die Tatsache, ob der Mann beschnitten ist, oder nicht, Einfluss auf die Dauer hat. Länger Durchhalten im Bett kann man also nicht mit einfachen Maßnahmen beeinflussen.

überdurchschnittlich lange

Auch wenn die Pornoindustrie uns weimachen möchte, dass Sex schon mal 30 bis 40 Minuten dauern kann, so zeigt die Studie deutlich, dass alles, was 5,5 Minuten, oder länger dauert, bereits überdurchschnittlich ist. Trotzdem streben auch gesunde Männer ein längeres Durchhalten an. Benzocain kann auf jeden Fall die intravaginale Latenzzeit, oder etwas romantischer ausgedrückt, das Liebesspiel verlängern. Verschiedene Techniken können Männern, die vom vorzeitigen Samenerguss betroffen sind, auch helfen. Eine Sexualtherapie kann also auch sinnvoll sein um länger durchhalten zu können.

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über den Tellerrand schauen

Die klassische Medizin teilt sich in Allgemeinmediziner und Fachärzte. Der Allgemeinmediziner stellt Diagnosen, behandelt kleinere Probleme selbst und schickt den Patienten zu entsprechenden Fachärzten. Ist man einmal beim Lungenfacharzt angekommen, dann wird die Lunge genau unter die Lupe genommen. Natürlich ist auch jeder Facharzt ein voll ausgebildeter Humanmediziner, der auch andere Leiden und ihre Ursachen erkennt, der klare Fokus liegt aber auf dem eigenen Fachgebiet.

Speziell wenn man an etwas leidet, das sich nicht eindeutig einem Organ zuordnen lässt, wird der Nachteil des Systems deutlich. Leidet man unter chronischen Kopfschmerzen kann man vom Neurologen ein EEG machen lassen, den Hals-Nasen-Ohren Arzt mögliche Ursachen abklären lassen und den Augenarzt eine mögliche Achsenverschiebung, oder eine Sehschwäche ausschließen lassen. Dann kann noch der Zahnarzt Fehlstellungen überprüfen und der Internist andere organische Ursachen suchen. Am Ende hat man die Bestätigung, dass man gesund ist. Das ändert aber nichts an der Tatsache, dass man chronische Kopfschmerzen hat.

ganzheitsmedizinesche Körpertherapie

Hat man ein klares körperliches Leiden, eine Entzündung, eine Fehlstellung, eine Abnützung, oder eine akute Verletzung, dann ist die Schulmedizin die ideale Anlaufstelle. Eine Knochenbruch mit alternativen Methoden heilen zu wollen macht keinen Sinn. Allerdings ist nicht jedes Leiden, das wir haben, so eindeutig, wie ein Knochenbruch, eine Zahnentzündung, oder ein Tennisarm. Oft entstehen Beschwerden da, wo man sie auf den ersten Blick nicht vermuten würde und ein Symptom ist in Wirklichkeit nur die Spitze des Eisbergs. Geht man mit dieser Sichtweise an die Behandlung heran, dann sieht man wahrscheinlich etwas, was den Spezialisten verborgen bleibt. Die ganzheitsmedizinische Körpertherapie schaut genau über diesen Tellerrand und nimmt uns eben ganzheitlich wahr.

Ursachenforschung

Um die ganzheitsmedizinische Körpertherapie zu erlernen gibt es eigene Akademien, die sich der Körpertherapie verschrieben haben und speziell medizinische Fachkräfte ansprechen. Ziel ist es, den Kursteilnehmern nicht nur die Fach- und Methodenkompetenz beizubringen, sondern in erster Linie Sozialkompetenz, aber auch Selbstkompetenz zu vermitteln. Führt man ganzheitsmedizinische Körpertherapie aus, dann muss man mehr sehen, als das eigentliche Problem. Unser Lebensstil bringt zahlreiche neue Krankheitsbilder hervor, die körperliche Auswirkungen, aber ganz andere Ursachen haben.

die Seele massieren

Chronische Verspannungen haben nicht zwingend etwas mit schlechter Haltung, oder einseitiger Belastung zu tun. Stress und Leistungsdruck können uns, genauso wie permanente Reizüberflutung schädigen. Unser Körper ist nicht mehr in der Lage mit der Überlastung fertig zu werden. Es bilden sich Verspannungen, oder andere Beschwerden. Genau dort setzt die gGanzheitsmedizinische Körpertherapie an. Nicht nur das Symptom, sondern die Ursache wird behandelt. Es wird also vom Heilmasseur nicht nur die Verspannung gelöst, sondern auch die Ursache gefunden und behandelt.

Schröpfen und Moxen

Dazu stehen zahlreiche Methoden zur Verfügung, die schon seit Ewigkeiten erfolgreich Anwendung finden. Das Schröpfen beispielsweise, bei dem eine Glasglocke voller heißer Luft auf die Haut aufgesetzt wird. Durch das Abkühlen der Luft entsteht ein Unterdruck und die Glocke saugt an der Haut. Auch das Moxen, eigentlich Moxibustion  behandelt gezielt einzelne Punkte am Körper. Dabei werden kleine Mengen an Blättern direkt auf der Haut, oder auf einer Ingwerscheibe verbrannt. Beide Methoden orientieren sich, so wie die Akupunktur, an Behandlungspunkten. Punkte auf der Haut, die bestimmten Organen zugeordnet werden. Eine Behandlung der Punkte mit Unterdruck, Hitze, oder einer Nadelspitze haben Auswirkungen auf das jeweilige Organ.

Der Mensch ist mehr

Auch wenn die Schulmedizin auf jeden Fall ihre Berechtigung hat, gibt es Krankheitsbilder, die einen anderen Zugang brauchen. Oft ist nicht ein einziges Problem als Auslöser für ein Symptom zu identifizieren. Liegt die Ursache im Lebensstil, oder den besonderen Lebensumständen, dann ist die ganzheitsmedizinische Körpertherapie der richtige Ansatz. Der Mensch ist mehr, als die Summe seiner Organe und seines Körpers. Tiefsitzende Auslöser müssen lokalisiert und beseitgt werden. Arbeitet man nur an der Oberfläche und begegnet den chronischen Kopfschmerzen mit Schmerzmitteln, dann führt das zu keiner Besserung. Der Körper wird sich neue Wege suchen und ein neues Leiden wird entstehen. Die Schulmedizin ist bei vielen Problemen sehr effizient. Trotzdem lohnt es sich, einmal eine alternative Behandlung zu versuchen.

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